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ギャラリートーク

久しぶりにギャラリートークを聞きに行き、その作家さんの絵を描く姿勢に触れ合う事が出来て有意義な時間を過ごす事が出来た。
池袋東武1/18まで


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マッシュボブ

ハイライトで立体感を出したマッシュボブ。

Hさん、いつもご来店ありがとうございます!

前髪短いのがcute*\(^o^)/*
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re_nco山岳部活動再開!

という訳で長年くすぶっていたre_nco山岳部が活動を再開しました!

まずは入門低山である天覧山から。


ここでおやつタイムを取ってからまだまだ行ける!という事で多峯主山へ。


ちょうど富士山も見えて気持ち良い所でした!

もっとお天気が良いと浦和の方も見えるんだよと、山登りしていたおじさんに教えてもらいました。


ここでランチ休憩。

山ガール山賀さんにお燗をつけてもらって地元のお酒で暖をとる。


飯能河原では綺麗な紅葉が見れてうっとり。

思わず石遊びに夢中になる大人達w

ウォーキングのお陰か家に帰って体内年齢見てみたら1歳若返ってた!

心身ともに山登りは良いんだな〜って感じた1日をでした。

次回も300メートル級の山楽しんで来ますw

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運動の秋

久しぶりのre_ncoヨガで良い汗かきました。今回は運動量が多めのフローヨガ。

普段意識しない体の軸のバランスを養います。

運動の秋、体を動かすのって気持ち良いですね〜

最後はチャイでまったりと。